苹果发布watchOS 11开发者预览版Beta 7，带来多项健康与界面改进

今日，苹果公司向Apple Watch用户推送了watchOS 11开发者预览版Beta 7更新。此次更新距上一次Beta/RC版本发布仅间隔8天，展示了苹果在智能手表操作系统上的持续研发与优化。

要安装此次更新，开发者需要打开Apple Watch应用程序，在“设置”>“通用”下的“软件更新”部分进行操作，并切换到watchOS 11开发者测试版。同时，安装过程还需要一个与开发者账户关联的Apple ID，且Apple Watch需保持50%以上的电池电量并放置在充电器上。

watchOS 11 Beta 7带来了多项显著改进。其中，全新的Vitals应用程序能够汇总用户在睡眠时收集的心率和呼吸频率等健康指标，提供日常健康洞察，并跟踪任何可能的变化。此外，新增的“训练负荷”（Training Load）功能可监测用户的锻炼强度以及随时间推移对身体的影响，帮助用户更科学地规划锻炼计划。

在界面方面，watchOS 11引入了Smart Stack功能，支持实时活动（Live Activities）和翻译，并能根据时间和用户的日常习惯推荐合适的小部件。同时，Photos表盘现在包含最佳图片建议，使表盘更加个性化和生动。Check In安全功能也得到了扩展，现在可以与Workouts应用一起使用，为用户提供更全面的安全保障。

此次watchOS 11 Beta 7的发布，进一步展示了苹果在智能手表领域的创新能力和对用户体验的关注。随着开发者们的不断测试和反馈，未来的正式版将为用户带来更加稳定、丰富和便捷的智能手表体验。